Arsip Rubrik : bz!FitFebruary 6, 2006
Minuman Ringan: Kenikmatan Membawa Sengsara
oleh Rara79 Apa yang akan Anda lakukan jika berada dalam suasana yang sangat panas dan melelahkan? Jawaban yang umum adalah segera menenggak minuman yang segar dan dingin. Hal ini tidak dapat dipungkiri. Salah satu dari jenis minuman yang sangat populer untuk mengusir dahaga dan sekaligus memberi kenikmatan yang luar biasa adalah soft drinks (minuman ringan). Minuman ringan diciptakan di Amerika...
Posted on February 6, 2006 5:00 AM| Permalink
----------------------
March 5, 2006
Menyikat Gigi Bagi Anak
Membersihkan gigi minimal dua kali sehari adalah kewajiban yang harus dilakukan oleh anak-anak. Masalah utama yang sering dihadapi oleh orang tua adalah mengajak si kecil, terutama di usia batita, untuk menyikat gigi. Tak jarang orang tua harus berusaha keras dan terus-menerus supaya anak tidak menutup rapat mulutnya setiap kali akan menyikat gigi. Namun jangan khawatir, selalu ada cara yang menyenangkan...
Posted on March 5, 2006 2:40 AM| Permalink
----------------------
April 5, 2006
Pertanyaan dan Mitos Seputar Payudara
Payudara merupakan aset milik wanita yang sangat berharga. Tetapi sering diaggap sebagai bagian tubuh yang tidak boleh diobrolin. Makanya, banyak yang tidak tahu apa saja yang harus dilakukan terhadap kesehatan payudara. Pamela Lee Anderson sering jadi bahan pembicaraan karena ukuran payudaranya, yang menurut banyak pria sangat aduhai. Tidak sedikit wanita ikut mengubah ukuran miliknya agar sama indahnya. Padahal membicarakan...
Posted on April 5, 2006 6:17 PM| Permalink
----------------------
Sindroma Mata Kering
Definisi Sindroma mata kering adalah salah satu penyakit mata yang sering menyerang wanita, terutama setelah memasuki masa menopause. Walaupun demikian, tidak hanya wanita menopause saja yang dapat terkena sindroma mata kering ini, kita-kita yang belum menopause tapi ada hormonal imbalance atau pengguna kontrasepsi hormonal atau pemakai obat-obatan alergi yang kronis, juga dapat terkena sindroma mata kering ini. Di Amerika, lebih...
Posted on April 5, 2006 6:18 PM| Permalink
----------------------
May 6, 2006
Program Usaha Kesehatan Gigi Sekolah
Pendidikan kesehatan merupakan suatu proses yang bermanfaat untuk menciptakan iklim atau kondisi yang dapat mempengaruhi tingkah laku kesehatan individu. Melalui pendidikan diharapkan adanya perubahan sikap dan tingkah laku dari anak didik yang disesuaikan dengan tujuan pendidikan. Untuk timbulnya sikap dan tingkah laku yang diharapkan itu diperlukan suatu proses pendidikan. Untuk mencapai tujuan dari suatu proses pendidikan, diperlukan sarana penunjang...
Posted on May 6, 2006 2:05 PM| Permalink
----------------------
June 6, 2006
Pria dan Rokok
Jika untuk prestasi yang dapat dikatakan tidak bisa dibanggakan, Indonesia sering berhasil duduk di posisi 5 besar. Dalam peringatan Hari Anti Tembakau Internasional (tanggal 31 Mei 2006), Indonesia masih dihadapi kenyataan sebagai negara yang termasuk lima besar konsumsi rokok dunia. Sehubungan dengan kebiasaan merokok, ada yang aneh dengan bangsa ini. Jika negara lain menunjukkan trend penurunan kebiasaan merokok, di...
Posted on June 6, 2006 6:23 AM| Permalink
----------------------
July 6, 2006
Bahaya Narkoba Pada Remaja
Pada Tanggal 26 Juni 2006 lalu diperingati sebagai Anti Madat Sedunia. Didorong keprihatinan akan meningkatnya pengguna narkoba khususnya di kalangan remaja, maka sebagai wujud kepedulian bz! berkenaan dengan peringatan Hari Anti Narkoba Internasional serta sebagai upaya mencegah meluasnya pemakaian narkoba terutama dikalangan remaja, redaksi menurunkan artikel mengenai bahaya narkoba -- redaksi Masalah utama remaja berawal dari pencarian jati diri. Mereka...
Posted on July 6, 2006 10:10 AM| Permalink
----------------------
August 6, 2006
HEAT EXHAUSTION: Pencegahan dan Penanggulangannya
Bulan Agustus selalu diasosiasikan dengan peringatan hari kemerdekaan bangsa Indonesia yang memang jatuh pada tanggal 17 Agustus. Kalau membicarakan peringatan 17 Agustus ini pasti identiknya dengan lomba-lomba dan juga upacara bendera. Iya kan? Nah, edisi BZ Fit kali ini ingin membahas mengenai tips sehat untuk bersiap menghadapi upacara bendera. Pada peringatan kemerdekaan ini, upacara bendera selalu dilaksanakan pagi hari sekitar...
Posted on August 6, 2006 12:10 AM| Permalink
----------------------
September 6, 2006
Musik dan Kesehatan
Sadar atau tidak, musik dapat memengaruhi hidup seseorang. Hanya dengar musik, suasana ruang batin seseorang dapat dipengaruhi. Entah apakah itu suasana bahagia ataupun sedih, bergantung pada pendengar itu sendiri. Yang pasti, musik dapat memberi semangat pada jiwa yang lelah, resah dan lesu. Apalagi yang lagi jatuh cinta, musik seakan-akan dapat menjadi bensin untuk menyemangati perjalanan cinta seseorang....
Posted on September 6, 2006 7:03 AM| Permalink
----------------------
October 5, 2006
Puasa dan Kesehatan
"Puasa? Tidak takut dehidrasi?" Tidak jarang pertanyaan seperti ini terlontar oleh mereka yang awam mengenai ibadah puasa. Puasa ramadhan, merupakan ibadah yang harus dilaksanankan umat muslim di mana saja. Puasa, menahan lapar dan dahaga sejak subuh hingga maghrib, jika dihitung berarti selama kuranglebih 12 jam tak satupun nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Benarkah tidak baik bagi kesehatan? Secara normal,...
Posted on October 5, 2006 9:05 AM| Permalink
----------------------
November 6, 2006
Tips Sehat Berhadapan dengan Monitor TV atau Komputer
Saat nonton TV: - Menontonlah dalam ruangan yang cukup terang. - Kurangi terang layar TV. - Jaga jarak dari layar TV. - Gunakan remote control untuk ganti channel. - Hindari menonton TV dalam jangka waktu yang lama. Saat main video game: - Duduk paling tidak 2 langkah dari layar dalam ruangan yang cukup terang. - Kurangi terang layar TV....
Posted on November 6, 2006 11:04 AM| Permalink
----------------------
December 6, 2006
Hidup Sehat ala Kru Blogfam
Sejak pertama kali seseorang memiliki blog, maka otomatis statusnya menjadi seorang 'blogger'. Menjadi blogger berarti secara sadar atau tidak seserorang telah berkomitmen menambah perkejaan. Lho kok? Posting, ngulik tampilan, blogwalking dan segala aktivitas ngeblog lainnya mau ga mau harus dilakukan seorang yang mengaku dirinya blogger. Blog harus diurus kan? Padahal aktivitas dunia offline (nyata) mungkin sudah banyak menyita waktu. Tapi...
Posted on December 6, 2006 12:05 AM| Permalink
----------------------
Ruang Cantik, Sehat, Modis dan Trendy: Kesehatan Nomer Satu!
Sesuai dengan nama ruangannya, di dalam ruang ini para blogfammers bisa berdiskusi tentang hal-hal yang berbau kecantikan, kesehatan, fashion dan mode, serta hal-hal yang lagi nge-trend sekarang ini. Ruangan ini dibuka sejak lahirnya Blogfam ke dalam dunia maya, dan hal-hal yang paling banyak dibahas di dalam ruangan ini adalah topik kesehatan, kemudian topik kecantikan (umumnya tentang daerah wajah), dan yang...
Posted on December 6, 2006 12:06 AM| Permalink
----------------------
January 9, 2007
Tips Menghadapi Penyakit Musim Hujan
Pergantian tahun, seperti biasa mulai musim hujan. Bahkan di beberapa daerah di Indonesia dilaporkan curha hujan yang cukup keras. Di antaranya bahkan menyebabkan banjir yang cukup meresahkan. Bukan hanya banjir yang jadi bahaya jika musim penghujan tiba, tetapi juga berbagai penyakit yang menyertainya. Berikut ini ada beberapa tips untuk menghindari sakit bawaan musim penghujan: Mencegah Flu -Cuci Tangan Sebagian virus...
Posted on January 9, 2007 3:00 AM| Permalink
----------------------
February 9, 2007
Tubuh Fit Selalu
Adalah keinginan semua orang untuk selalu dalam kondisi tubuh yang sehat. Sejalan dengan keinginan ini, informasi kesehatan juga diperlukan. Di bz!, informasi ini tersaji pada rubrik bz!fit. Tips-tips sehat seperti 'Tips Sehat Berhadapan dengan Monitor TV atau Komputer' atau 'Tips Menghadapi Penyakit Musim Hujan' dapat dibaca di edisi yang telah lalu. Ingin tahu hubungan antara 'Musik dan Kesehatan' atau apa...
Posted on February 9, 2007 5:00 AM| Permalink
----------------------
April 6, 2007
Sayangi Ginjal Anda
Ginjal adalah sepasang organ berbentuk kacang merah yang berada di punggung bagian bawah. Fungsi utama dari ginjal ialah membuang kelebihan air dan produk-produk sisa dari dalam darah. Ginjal juga mengatur metabolisme mineral-mineral di dalam tubuh, seperti Kalsium dan lain-lain. Selain fungsi-fungsi penting di atas, ginjal juga berperan memproduksi hormon-hormon, di antaranya Renin, hormon pengatur kalsium dan lain lain. Nah, mengingat...
Posted on April 6, 2007 3:00 AM| Permalink
----------------------
May 6, 2007
Perawatan Kacamata
Setelah mata, kacamata adalah barang penting kedua untuk melihat. Untuk itu kita harus melakukan perawatan kacamata. Karena kacamata yang terawat baik, selain modelnya memang pas, akan lebih mendukung penampilan pemakainya. Untuk mendukung penampilan tersebut, kini pemakai kacamata, terutama kaum wanita, lebih senang memilih lensa kacamata dengan lapisan antirefleksi atau lazim disebut lensa multicoated. Lensa ini harus dirawat baik-baik, karena bila...
Posted on May 6, 2007 3:00 AM| Permalink
----------------------
July 6, 2007
Makanan Fast Food
Mari kita membayangkan kembali, siapa sih di antara kita yang tidak doyan makan makanan fast food? Hayoo ngaku! Pasti sering kan, secara saya juga sering getooh. Siapa sih di antara kita yang gak pernah ke tempat-tempat yang menjual makanan dengan tema fast food, makanan siap saji, dll, dsb. Kenapa sih kita seneng makan fast food? Jawabannya karena kita mencari makanan...
Posted on July 6, 2007 3:00 AM| Permalink
----------------------
August 6, 2007
Apa itu Katarak?
Katarak adalah perubahan lensa mata yang sebelumnya jernih dan tembus cahaya menjadi keruh. Katarak menyebabkan penderita tidak bisa melihat dengan jelas karena dengan lensa yang keruh cahaya sulit mencapai retina dan akan menghasilkan bayangan yang kabur pada retina. Jumlah dan bentuk kekeruhan pada setiap lensa mata dapat bervariasi. Seorang penderita katarak mungkin tidak menyadari telah mengalami gangguan katarak apabila kekeruhan...
Posted on August 6, 2007 4:00 AM| Permalink
----------------------
September 6, 2007
Obat Iressa: Harapan Baru bagi Penderita Kanker Paru-paru
Saya yakin kalau tidak ada satu orangpun di dunia ini menginginkan dirinya atau keluarganya terkena kanker paru-paru. Tapi kalaupun ada yang mengidap kanker jenis ini, bukan berarti vonis kematian langsung jatuh terhadapnya dan ia harus langsung menyerah menunggu kematian. Yang terpenting, kita harus mengenal kanker paru-paru itu sendiri. Kanker paru-paru adalah tumor yang tumbuh di paru-paru yang walaupun penyebabnya sebagian...
Posted on September 6, 2007 4:00 AM| Permalink
----------------------
November 6, 2007
Anak Susah Konsentrasi
(Gangguan Pemusatan Perhatian) oleh Kobal Sangaji Dokter Spesialis Rehabilitasi Medik Di jaman sekarang ini, makin banyak penderita autisme, hiperaktif, atau atensi. Di sini saya akan memberi sedikit penjelasan tentang gangguan atensi atau pemusatan perhatian atau konsentrasi. Tidaklah mudah seperti membalikkan telapak tangan untuk mengatakan seseorang (anak) tersebut mempunyai gangguan atensi. Karena hal ini berkaitan dengan manajemen dan terapinya. Oleh karena...
Posted on November 6, 2007 4:00 AM| Permalink
----------------------
December 6, 2007
Rabun Jauh (Myopia)
Apa itu rabun jauh (myopia)? Yaitu keadaan di mana mata terasa kabur apabila melihat objek-objek yang letaknya jauh, tapi mata mampu melihat objek yang dekat. Pada rabun jauh (myopia) penderita selalu berusaha memicingkan matanya agar dapat melihat lebih jelas objek-objek yang jauh letaknya. Hal ini adalah ciri khas utama dari penderita myopia. Myopia paling banyak terjadi pada usia anak-anak dan...
Posted on December 6, 2007 4:00 AM| Permalink
----------------------
January 6, 2008
Mencari Sehat ke Negeri Seberang
Cerita tentang Bapak S Bapak S berusia 57 tahun, dibawa ke UGD karena kelumpuhan lengan dan tungkai kanan dan tidak bisa bicara. Pemeriksaan CT scan kepala memperlihatkan adanya perdarahan di otak sebelah kiri. Bapak S terkena stroke perdarahan. Dokter yang merawat memberi penjelasan kepada keluarga bapak S. Hari berikutnya istri Bapak S, bertemu dokter ditemani seorang ibu yang mengaku sebagai...
Posted on January 6, 2008 4:00 AM| Permalink
----------------------
February 6, 2008
Mata Bintitan: Kebanyakan Ngintip??
Bintitan disebabkan sering mengintip? Sama sekali SALAH tuh. Bintitan bukan terjadi sebab sering mengintip orang, namun bintitan itu sendiri sebenarnya adalah tergolong infeksi mata. Gejala yang timbul pada bintitan adalah kelopak mata terasa bengkak dan nyeri (kemeng), kadang keluar kotoran mata, dan pada perabaan sering terasa nyeri. Pada bintitan (hordeolum), terjadi infeksi bacterial pada kelenjar Meibom maupun kelenjar Zeiss...
Posted on February 6, 2008 4:00 AM| Permalink
----------------------
April 6, 2008
Prinsip Penanganan Diare
Dalam Buku Saku Diagnosis Banding Ilmu Penyakit Dalam (Martin von Planta et al), disebutkan beberapa penyakit yang memiliki gejala diare. Dalam prakteknya, kita bisa membaginya dalam dua kelompok saja: diare akut dan diare kronis. Dikatakan diare akut bilamana terjadi dalam beberapa hari hingga 2 minggu. Bila lebih dari 2 minggu dikatakan sebagai diare kronis. Penanganan diare ada beberapa tahap, yaitu:...
Posted on April 6, 2008 4:00 AM| Permalink
----------------------
May 6, 2008
HIV/AIDS: Beware!
Kesehatan adalah salah satu hal tidak dapat kita sepelekan. Karena kesehatan merupakan anugerah dari Tuhan yang tiada ternilai harganya. Bayangkan jika sehari saja kita sakit, ingin rasanya kita kembali kepada masa-masa sehat di mana kita bisa melakukan aktivitas apapun yang kita sukai. Salah satu kasus kesehatan yang tidak pernah habis dibahas di belahan dunia manapun termasuk di Indonesia adalah...
Posted on May 6, 2008 3:00 AM| Permalink
----------------------
June 6, 2008
Alergi Pada Anak: Dapatkah dicegah?
Oleh: Dr. Zakiudin Munasir, Sp.A(K) Pendahuluan Angka kejadian penyakit alergi akhir-akhir ini meningkat sejalan dengan perubahan pola hidup masyarakat modern, polusi baik lingkungan maupun zat-zat yang ada di dalam makanan. Kata alergi berasal dari bahasa Yunani 'alol' yang berarti suatu keadaan yang berubah. Secara umum alergi adalah suatu reaksi kekebalan yang menyimpang/berubah dari normal yang dapat menimbulkan gejala yang...
Posted on June 6, 2008 3:00 AM| Permalink
----------------------
September 6, 2008
Cukup, Ini yang Terakhir!
--- Sebuah Kisah Sejati --- Beberapa bulan lalu saya berkonsultasi dengan dokter perusahaan. Saya curiga ada yang tidak beres dalam tubuh saya. Belakangan saya gampang terhuyung, lelah dan ngantuk. Lalu, yang sedikit mencemaskan, hari-hari ini saya makin sering merasakan nyeri di perut. Oleh Dr. Firman Boerma, saya malah diminta untuk general check-up. Jadilah Senin lalu (10/3) saya ke laboratorium rumah...
Posted on September 6, 2008 3:00 AM| Permalink
----------------------
October 10, 2008
Pengalaman Seru Seputar Kehamilan
Is it boy or girl? Satu pertanyaan itu yang selalu membuat mom n dad dibuat penasaran selama masa kehamilan. Selain membuat mom excited akan kehadiran calon anggota keluarga baru dirumah, kehamilan juga seringkali membuat dad repot juga. Apalagi kalo sudah menyangkut soal ngidam. Apa saja sih pengalaman-pengalaman lucu dan yang tak terlupakan selama masa kehamilan? bz!fit edisi Oktober ini telah...
Posted on October 10, 2008 4:00 AM| Permalink
----------------------
November 6, 2008
Warna Tolak Stress
Suka sadar gak sih, kalo kita memandang warna hijau pepohonan, dedaunan rindang atau hamparan rumput yang luas, bisa mendatangkan kesejukan yang tak terkira di hati kita. Keteduhan yang kita rasakan itu membuat jiwa yang gelisah menjadi tenang dan tentram. Atau bila kita menatap birunya langit diatas sana, terkadang membawa kita pada angan-angan yang indah dan tidak ingin kembali lagi....
Posted on November 6, 2008 3:00 AM| Permalink
----------------------
December 6, 2008
Tubuh Sehat dan Proporsional
Gemuk sepertinya suatu hal yang paling menakutkan untuk kaum wanita, terlebih remaja pada saat ini. Trend imej artis yang ditampilkan di televisi ataupun di majalah-majalah menimbulkan pengaruh yang cukup kuat untuk para kaum wanita memilih memiliki tubuh langsing. Seperti kita ketahui, langsing diidentikkan dengan berat badan yang ideal dan proporsional. Bahkan segala cara pun dihalalkan demi mendapatkan tubuh yang...
Posted on December 6, 2008 2:00 AM| Permalink
----------------------
Rubrik Lainnya: